¿Sabías que cada día estás expuesto a miles de toxinas y sustancias químicas? Hay más de 10.000 ingredientes químicos, algunos de ellos carcinógenos conocidos o sospechosos, en jabones, champús, lociones, productos de maquillaje y belleza y otros productos de cuidado personal.

Mantenerse sano cuando se vuela empieza por estar bien preparado. He aquí diez secretos de preembarque, de viajeros frecuentes, sobre lo que hay que hacer para protegerse de resfriados, gripes, alergias y otros males.

Según la Clínica Mayo, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar inflamatoria crónica que provoca la obstrucción del flujo de aire de los pulmones. Los síntomas incluyen dificultad para respirar, tos, producción de mucosidad (esputo) y sibilancias. Está causada por la exposición prolongada a gases o partículas irritantes, la mayoría de las veces procedentes del humo del tabaco.

El acné es un trastorno de la piel causado por una producción excesiva de grasa. Estos aceites pueden atrapar células cutáneas muertas y bacterias en los poros. Si estas sustancias se aglutinan, puede formarse un tapón. Cuando el tapón empieza a presionar contra la piel, el sistema inmunitario del organismo responde acumulando glóbulos rojos y blancos para tratar de combatir la infección, lo que provoca el enrojecimiento alrededor de la zona infectada.

Por fin ha llegado el final del día. Después de un largo y agotador día de trabajo, lo único que quieres es relajarte e irte a dormir. Desgraciadamente, los ronquidos de su pareja no le dejan dormir. No importa lo que haga, los ronquidos de su pareja son constantes, por lo que le resulta muy difícil conciliar el sueño.

La mayoría de la gente conoce la sal de mesa, la sal marina e incluso la sal del Himalaya. Pero, ¿ha oído hablar de la sal negra hawaiana o Kala namak? Existen muchos tipos de sal, con multitud de usos y sabores diferentes. Veamos algunos.