La gente siempre está buscando "lo siguiente mejor" en terapia de bienestar. La vida puede ser dura a veces. EnfermedadesCondiciones factores estresantes diarios hacen que las visitas a la consulta del médico o al especialista sean habituales para algunas personas. Los remedios naturales pueden ayudar a complementar los tratamientos recomendados por el médico.
Estos son algunos remedios naturales que son tendencia hoy en día, además de la terapia con sales, que es lo que en La Suite Salt recomendar a quienes sufren alergia, asma, afecciones cutáneas u otros problemas respiratorios.
Nuestro lema es Breathe Easy™ porque sabemos lo difícil que puede ser la vida para las personas ocupadas con una letanía de tareas diarias a las que hacer frente. El Instituto Nacional de Salud afirma que el 38% de los estadounidenses recurren a terapias naturales para solucionar diversos problemas. Algunos de estos remedios naturales de moda son los siguientes.
Masaje
El masaje regular no es nada nuevo, pero algunas formas de masaje alternativo están acaparando titulares. Una de ellas, la llamada "terapia de puntos gatillo", pretende aliviar el dolor en puntos concretos con un tipo de masaje de "liberación y presión". Ha sido muy útil para personas que sufren dolores crónicos de cuello o espalda.
Acupuntura
Si no te gustan las agujas, puede que dudes en probar esta forma de terapia alternativa. Aunque las agujas que utilizan en la acupuntura son muy pequeñas, de modo que apenas se sienten. Se dice que la acupuntura ayuda al sistema linfático del cuerpo de muchas maneras reales. Mejora el sueño, ayuda a la digestión e incluso puede promover una sensación de paz y bienestar. Merece la pena considerar la parte de la acupuntura relacionada con el alivio del estrés, si tienes la sensación de que la vida te está poniendo las cosas difíciles.
Ventosas
Esta técnica, que han probado muchas celebridades, consiste en colocar vasos o "tazas" calientes en la espalda. Su objetivo es extraer las toxinas de la piel, aumentar la circulación y abrir los poros. La actriz Gwyneth Paltrow, de la web de bienestar Goop, utiliza esta forma de terapia alternativa desde hace años.
Suplementos naturales
Los suplementos en forma de vitaminas o polvos añadidos a los batidos y tomados a diario también pueden ser una gran forma de terapia alternativa. Los naturales, que no contienen aditivos, pueden mejorar tu bienestar de muchas maneras. Algunas formas de suplementos naturales están orientadas a la pérdida de peso, a combatir la fatiga e incluso a aliviar el estrés. Encuentra los que mejor se adapten a tu cuerpo y consulta con tu médico antes de empezar una rutina de suplementos.
Haloterapia
Por supuesto, nuestra forma favorita de terapia natural alternativa es la haloterapia. Esto es básicamente tratamientos de sal que se dan en un ambiente tranquilo rico en aire naturalmente salado. En The Salt Suite®, nuestras salas de sal están pensadas para permitirle pasar 45 minutos en un entorno beneficioso rico en sal. Puede ayudarle a controlar los síntomas de diversas afecciones como alergias, asma e incluso problemas respiratorios graves como la EPOC. Hable hoy mismo con uno de nuestros asesores de terapia con sal sobre los beneficios que una rutina regular de terapia con sal puede aportar a su estilo de vida.
"Durante una típica sesión para adultos, los clientes ponen los pies en alto en un cómodo sillón de cuero descansan o leen e inhalan un aerosol de sal seca. Las micropartículas son sopladas en el aire por generadores de halo. En nuestra sala infantil separada, los niños juegan en una gran caja de arena, excepto con sal en las paredes y el suelo, y juegan mientras respiran el aire salino seco."
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