La contaminación atmosférica es una triste realidad de nuestro mundo actual. La superpoblación con sus numerosos vehículos, la contaminación de las fábricas y la mala calidad del aire en las grandes ciudades contribuyen a agravar el problema. Las personas que sufren alergias, como la fiebre del heno y las alergias estacionales que aparecen cada primavera, pueden tener dificultades para respirar. Esto no es ninguna sorpresa para muchos, pero la contaminación del aire no ayuda a las personas que tienen problemas respiratorios. Cuando respiran partículas de aire sucio, éstas se adhieren al revestimiento de los pulmones y causan inflamación, lo que dificulta la respiración. Así que la relación entre alergias y contaminación es muy real.
Tipos de contaminantes: Interior y exterior
El mayor contaminante de interiores es el humo de los cigarrillos. Está estrechamente relacionado con las alergias en las personas alérgicas al humo. Si vive en un entorno en el que el humo está presente a diario y es alérgico a él, tendrá problemas. Los padres que fuman aumentan el riesgo de que sus hijos desarrollen problemas respiratorios como bronquitis y ataques de asma. El humo de los cigarrillos es, con diferencia, el tipo de contaminante más tóxico que puede haber en un interior. No hay nada que se le acerque. Siento decirlo, pero si conoce a un fumador, conoce a alguien que está contribuyendo al problema.
Los humos exteriores del gasóleo también provocan problemas de alergia en las personas sensibles a los gases de escape de este vehículo. Por eso los coches y camiones se someten a pruebas de emisiones para asegurarse de que están dentro de lo recomendado durante un "e-check". Si el coche no lo pasa, no se puede matricular el vehículo.
El monóxido de carbono, el dióxido de azufre y el dióxido de nitrógeno producidos por las emisiones de las fábricas también contaminan la capa de ozono y, en general, empeoran la calidad del aire. En las ciudades más grandes y pobladas este problema es mayor. El gobierno actualiza constantemente la normativa para asegurarse de que las empresas cumplen al máximo todas las directrices medioambientales vigentes. Toda la contaminación que se forma en el aire puede actuar como irritante para las personas alérgicas, así que es mejor ser consciente de ello antes de mudarse a un lugar con un alto índice de contaminación.
Puede consultar en Internet cómo actúa diariamente la contaminación en su zona. Muchos sitios web del tiempo tienen esta función, como "The Weather Channel". La función "Allergy Tracker" te informa del recuento de polen, la calidad de la respiración y si el moho es un factor para cualquier ciudad que escribas en la barra de búsqueda. Es una aplicación muy inteligente, sobre todo si tienes alergias que afectan a tu vida diaria. También te informará de la previsión de alergias para el día siguiente. Así que si estás planeando salir a la calle, esta es una excelente opción. Hay días de "ozono alto" que significan que el aire es de una calidad especialmente mala y los alérgicos deben evitar la exposición prolongada al aire libre si es posible. Estos días normalmente ocurren en verano donde el aire caliente y húmedo puede exacerbar el problema de la contaminación del aire haciéndolo mucho peor. Una visita a The Salt Suite® puede ayudar aliviar algunos de los síntomas causadas por diversas formas de contaminación.
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